昨日の２試合の疲れでしょうか？？？

今朝、起きた時から身体が重い・・・

多少の筋肉痛が残る上半身はまだマシですが、下半身の筋肉が痛くて重い・・・

歩く事は普通に出来ますが、走るなんて行為はとても・・・

両足付け根、両足太もも、両足ふくらはぎ、そして擦り剥いた左足の膝小僧・・・

両足の全部が筋肉痛の様です・・・

先程の入浴時、湯舟に浸かりながら下半身の筋肉を入念にマッサージです。。。

ちょっと疲れちゃったので、今日は短めのブログ更新・・・

湿布貼って、早く寝よ！！！

・

亀山自動車板金塗装　キズ修理　ヘコミ修理　岐阜市

・

・

この投稿は 2013/09/30 10:42 PM に こんな事あったよ カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 コメントを残すか、ご自分のサイトからトラックバックすることができます。