昨日のソフトボールの練習のおつりが、やって来ました。

今日は全身が、筋肉痛です。

右腕、腰、足の付け根、太ももの裏、足首、といった部分です。

特に下半身が強烈です。

練習前に軽くランニングをしてからストレッチ。

このストレッチは念入りにやったつもりでした。なのに・・・

今日の作業中、立ったり座ったりする時、知らず知らず口から出てくる呪文、｢よっこらしょ！｣

今日は何回、この呪文を唱えたのでしょうね？？？

亀山自動車板金塗装　修理　車検

この投稿は 2012/02/13 10:58 PM に ひとり言 カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 コメントを残すか、ご自分のサイトからトラックバックすることができます。