今日は午前９時から、『岐阜　亀山鈑金ＳＣ』　は、羽島の堤外グランドで練習でした。。。

私は、１ヶ月以上振りの練習となります。。。

今日の練習の参加人数は８名・・・　その内の２名は後から加わった他のチームの選手です。。。

実質は６人だけの参加者・・・

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練習の参加人数が少ないと、練習内容に限りがあります。。。

細かい連係プレーなどは出来ません・・・

フリーバッティングが中心の練習となります。。。

ですが、今日は面白い練習も取り組みました。。。

ティーバッティングの時、防御用ネットをセカンドベース付近に立てます。。。

バッターはトスされたボールをバッターボックスから打ち、ライナーかワンバウンドで防御用ネットに当てる！！！　という、バットコントロールや強い打球を打つ練習です。。。

ボールケースには球が約２０球位入っており、一人が３回、防御用ネットに当てればクリヤーとなります。。。

３回当たるまで参加者はローテーションです。。。

早いメンバーは１回の２０球で３，４回も防御用ネットに当てて見せました！！！

他のメンバーも２，３回の挑戦でクリヤーして行きます。。。

私はと言うと・・・５回目の挑戦で何とかクリヤー・・・

２０球ｘ５回・・・約１００球のスイングとなり、５回目の挑戦時は呼吸が激しくなってしまいます・・・

ですが、この１００スイングの振り込みが後に良い結果に・・・

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続いてはフリーバッティングです。。。

この時点で私は汗でびっしょり・・・

人数が少ない外野でのボール拾いに右往左往し、身体は充分解れていました。。。

私の順番となり打席に入ります。。。

先日のバッティングセンターでの目慣らしの効果か？　先程の１００球の振り込みの成果か？？？　解りませんが、ピッチャーが投げるボールが良く見え、割と良い打球を打ち返す事が出来ました。。。

ピッチャーが変わり本格的なフリーでも、ナイスバッティング！！！とキャッチャーから言って貰える打球が。。。

最後は内、外野ノックで練習が終了となりました。。。

約ひと月振りの私にはハードな練習・・・

帰りの道中はクタクタな状態です・・・

ここ数年間でスタミナの消耗がかなり早く、その結果、集中力や足の動きが鈍くなり、ノック時に影響が出てしまいます・・・

前に出ないといけない緩い打球を待って捕ってしまったり、簡単なボールを弾いてしまったり・・・

自分でもかなり不甲斐ない守備となっています・・・

来年は即戦力な選手が増え、上位を狙えるチームに生まれ変わります。。。

そんなチームの中で試合に出られないのは寂し過ぎます。。。

試合に出場出来る選手になれるか？？？　は、自分の努力次第！！！

残り少ない選手としての　『ソフトボール人生！！！』

もうひと足掻きしてみたいと思います。。。

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亀山自動車板金塗装　キズ修理　ヘコミ修理　岐阜市

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この投稿は 2013/11/17 10:50 PM に 岐阜亀山鈑金ＳＣ　（ソフトボール） カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 コメントを残すか、ご自分のサイトからトラックバックすることができます。