今日は午前９時から　『岐阜　亀山鈑金ＳＣ』　の練習日でした。。。

晴天で絶好の練習日和。。。

少し身体を動かすだけで、汗を掻く様な陽気でした。。。

キャッチボール前のアップを終えた段階で私の顔から汗が噴き出ます。。。

タオルで汗を拭き取り、１枚着ていた物を脱ぎ練習を続行。。。

空を見上げると、今日は航空祭の為か？　飛行機雲が何本も青く済み渡った大空に白い線が引かれていました。。。

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練習開始前、メンバーの一人が若い男性を連れて来ました。。。

年齢を尋ねると、『２０歳！！！』

私とふた周りの差があります。。。

野球の経験はあるそうですが、ソフトボールは未経験だそうです。。。

今日はこの方も含め、１０名が練習参加となりました。。。

今日の練習メニューは、キャッチボール、トスバッティング、ロングティー、フリーバッティング、内・外野ノック、そしてランナーを配置しての連係プレー練習。。。

中でも連係プレーの練習に時間を割きます。。。

ランナーが１，２塁の時を想定しての内野手の動きや、ランナーを１，３塁に配置し、プレーの確認をします。。。

ランナー役は、ピッチャーや外野手のメンバーが交代で走ってくれます。。。

連係プレーの練習は、メニューの中でも一番最後。。。

ランナー役のメンバーは疲れ切っているのにチームの為に手を抜かない走りを見せてくれます。。。

連係プレーは複雑で、ミスは許されません！！！

試合の中でも、『ここ１番！！！』　という自軍のピンチの時に、一瞬にして形成を逆転出来る、『一か八』　のプレー。。。

今日は練習なので、各内野手がそれぞれの動きの確認をし、疑問に思う事を監督さんに問い、指導を受けます。。。

ランナー役のメンバーも、ランナー目線の意見を内野手に伝えてくれます。。。

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連係プレーは複雑で試合の状況によって対処の仕方が色々と変わり、ランナーとの駆け引き、フェイクなど・・・　心理戦でもあります。。。

『一発勝負』　のプレーなので内野手はプレーに応じて幾つかの約束事を決めますが、このような連係プレー練習も、練習に参加してくれるメンバーの人数が多数、いる事で出来る練習。。。

本当なら、高校生や大学生の様に毎日、　『部活動』　での練習で身体に動き方を覚え込ませないといけないのですが、社会人となると、そうは行きません・・・

練習時に習得するしか無いのですが、少ない人数だと　『連係プレー』　の練習は出来ないので、出来るだけメンバーは各自で万象を整え、参加して頂く事が必要だと感じました。。。

『チームの目標の為にも！！！』

今日は、他にもう一人。。。

大学の選手だそうです。。。

まだピッチャーの練習中の様で、ピッチングの指導を受けに来ていました。。。

私も少しだけピッチャーの経験があります。。。

ソフトボールのピッチャーは、『ウインドミル投法』。。。

右腕を１回転させて投げます。。。

ピッチャーを覚え始めた時の自分の姿を思い出します。。。

一生懸命練習して、良い投手になってくれるといいな～。。。

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この投稿は 2013/11/24 10:30 PM に 岐阜亀山鈑金ＳＣ　（ソフトボール） カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 コメントを残すか、ご自分のサイトからトラックバックすることができます。