先月のブログ　『父から思わぬお年玉が』　。。。

今年のお正月休みに妹家族が帰省し、初詣の帰りにみんなで大型スポーツ店に行き、スパイクの買い替えを考えていると、父がお年玉代わりに買ってくれたスパイクがあります。。。

今年の１月からの練習で早速、新品のスパイクを履いてみます。。。

『アディダス』　のスパイクなので、履き始めは少し窮屈ですが、履く回数を重ねる事で皮も伸び、いつもの様にジャストフィット！　となる筈です。。。

ですが今回のスパイク・・・　甲の部分がこれまでのモデルより狭いのか？　両足がかなり痛い・・・

『皮が伸びるまで、我慢しないと・・・』

練習後、踵には大きな靴擦れが出来ていました・・・

翌日から作業靴も痛くて履けない始末・・・

次の練習時には絆創膏を貼って行きますが、やはり痛くてスパイクが履けません・・・

靴擦れの部分、今はすでに皮膚が硬くなったので、買って貰った　『アディダス』　のスパイク、靴擦れ後をきにしないで履く事が出来たのですが・・・

靴擦れ部分の問題は解消出来ましたが、甲の部分の窮屈さの問題は残ったままです・・・

先週の試合前の練習を含めた２試合、履いているのが苦痛でした・・・

２試合目が終わった瞬間、一目散にスパイクを脱ぎ、両足を自由に解放させてから外野ネットの片付けに走ります。。。

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父のは申し訳無いのですが、両足の甲の部分に余裕のある新しいスパイクの購入を決意し、購入して来ました。。。

今回は　『アシックス』　をチョイスです。。。

色々なメーカーのモデルを履き比べ、私の足に一番合ったスパイクを選択しました。。。

日本人の足に合う、国産メーカー　『アシックス』　。。。

『アディダス』　が一番好きだけど、そうとばかりも言っていられません！！！

このスパイクの特徴は、

踵部分に工夫がされているそうです。。。

サッカーのスパイクに使用されている　『ＨＧ１０ミリ』　。。。

衝撃吸収力があり、ダッシュ時に速く踵部分が立ち上がる作りだそうです。。。

どんな履き心地なのか？まだ解りませんが、これで今までの様な窮屈な足の痛みを気にしないでプレーに集中出来そうです。。。

技術面はこのままだとして、残る課題はメンタル面かな～？？？

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昨日の日曜日、　『岐阜　亀山鈑金ＳＣ』　は２試合の練習試合が組まれていました。。。

午前７時に目覚まし時計が鳴ります。。。

普段の仕事の時には目覚まし時計が鳴っても、　『もう少し・・・』　ってな感じで、５分、１０分と目覚めを引きずりますが、ソフトボール絡みの早朝は、どんなに朝が早くても１回の目覚ましベルでスッ！と布団から出る事が出来るので不思議です。。。

朝ご飯と身支度、着替えなどの準備を済ませるとグランドに向けて出発し、８時半の集合時間に間に合います。。。

今日は３チーム、総当たりの練習試合です。。。

対戦チームは、

スカイラーク（三重県）　と、岐阜聖徳学園大学　です。。。

練習試合ですが、ちゃんと審判員（勿論、有料です）も就いての試合です。。。

前日の天候の影響でグランド状態はかなり悪く、内野の所々はグチャグチャ・・・　外野の芝も濡れている為、足が滑るそうです・・・

『岐阜　亀山鈑金ＳＣ』　は、第２試合、第３試合の予定。。。

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試合前の練習の時、キャプテンの　『ツッキー』　が私の傍に来て、

『亀山さん、すみません・・・　最初の試合、新しい子が来ているので、その子が最初に出場します。。。　亀山さんは２試合目に最初から行きますので、お願いします。。。』

と言われました。。。

私は、　『了解です！！！』　と笑顔で返します。。。

『ツッキーも私に言い難い事なんやろ～な・・・』　と考えます。。。

『そ～か～・・・　２試合目からか～・・・　みんなに少しでも負担を掛けない様に１試合目はコーチボックスに専念しないと！！！』

新しい武器、　『スコアゲージ』　をポッケに押し込みます。。。

試合が始まると、先発の　『巻ちゃん』　は、見事な立ち上がり！！！

相手打者をチカラで抑え込みます。。。

ですが、対戦相手の　『スカイラーク』　の投手も、なかなかの巧投手！！！

得点を許しません！！！

今年の　『岐阜　亀山鈑金ＳＣ』　は、投手が一人、加わりました。。。

３回まで　『巻ちゃん』　。。。　４回からは新加入の　『野中！！！』　が後を引き継ぎます。。。

『野中！！！』　も、スピードボールと絶妙なコントロールで得点を許しません！！！

そんな中、監督さんから突然、声が掛かります。。。

『カメちゃん、セカンドに入って！！！』

私は、　『ハイ！！！』　と返事をしますが、

『あれっ？？？　２試合目からじゃ無いの？？？』

途中出場の為のキャッチボールなど、身体を動かし準備をしていませんでした・・・

今になって思うのですが、　『２試合目から行きます。。。』　と言われていても、１試合にメンバー内にアクシデントが起こらないとは限りません・・・

控えの選手は、いつでも途中出場出来るようにスタンバイが必要だったのです。。。

咄嗟に守備に就くと行き成り、先頭バッターの打球がセカンドベース付近に飛んで来ます！！！

私は浮足立った状態のまま打球に飛び付きますが、そのままセンターの前に・・・

しかし、この打球、精一杯伸ばした左手グローブには届きませんでしたが、もう片方の伸ばした右手の指先にボールが触れたのです。。。

ショートを守る　『健一郎』　は　『もう１歩でしたね。。。』　と声を掛けてくれますが私は、

『もう１歩、セカンドベース付近にポジショニングをしていれば捕れた打球やったかも・・・　もう２歩やったら・・・』

等と、マイナス思考が働きはじめます・・・

心に飼っている弱気の虫が騒ぎ始めます・・・

そんなオロオロ状態の私が多分、顔や態度に出ていたのでしょうね・・・

投手の　『野中！！！』　や　『鈴木選手』　が私に言います。。。

『亀山さん！！！　急に静かになったぞ！！！』

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どんな選手も守備に就けばエラーをする事はあります。。。

多い時には２つ、３つと。。。

なるべくエラーをしない為に練習をします。。。

私も練習には出来る限り参加し、　『上手くなりたい！！！』　と取り組んできましたが、本番と練習ではプレッシャーが違います・・・

勝負事なので　『勝ち・負け』　が結果となり、『大事な場面で私のエラー・・・　チームに迷惑が掛かってしまっては・・・』　という気持ちが強く働いてしまいます・・・

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試合後の反省会でも、私の浮足立った守備が監督さんの目に留まり、指摘を受けます・・・

内野を守る守備陣の中に、いつも不安がっている選手がいると試合に対し悪影響なのは充分解ります。。。

メンバー全員が自信を持って目の前にいる相手チームを全力で倒しに行くのが本来の姿なのです。。。

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昨日の帰宅後、湯舟に浸かりながら自己反省をします。。。

『これからは控えの立場だとしても、いつでも試合に出場出来るように、心も身体も準備をして置く事が大切だな！！！

その準備の仕方で、途中出場した場面にも浮足立つ事無く、冷静に頭を働かせ、落ち着いてプレーに取り組める！！！』

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昨日は私の自己中心的な考えで招いてしまった痛いミスでしたが、この事に気が付いたのが、まだ開幕前の練習試合１発目だった事が、不幸中の幸いだと考え始めています。。。

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『岐阜　亀山鈑金ＳＣ』　。。。

今日の練習会場は　チームメイトの　『健一郎』　に骨を折って頂き、『瑞浪市民球場』　を予定していました。。。

ですが昨日からの悪天候でグランドを使用出来なくなり、午前中　『本日の練習は中止！！！』　と連絡を受けました。。。

来週の日曜日は、三重県のチームと岐阜聖徳学園大学との練習試合が組まれています。。。

先週の日曜日も雨で中止・・・

今日も中止だと、２週続けて練習が出来ません・・・

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昨日、鈴木選手から電話が・・・

『亀山さん！！！　明日、自主練習しますか？？？』

明日のグランド状態次第ですが、使用出来ない場合を想定しての連絡でした。。。

『チーム練習が中止やったら、練習しようか！！！』

鈴木選手と打ち合わせをして電話を切りました。。。

電話を切る最後に、

『鈴木、一生懸命やな。。。』　と声を掛けます。。。

すると、鈴木選手から

『来週は試合やし、練習しとらんと不安で仕方無いもん・・・』　とひと言です。。。

鈴木選手。。。　私の視野の中だけの判断ですが、彼はチーム内で一番の　『ソフト馬鹿。。。』　だと思っています。。。

私は彼が、『上手くなりたい！！！　上手くなりたい！！！』　という気持ちから　『練習！！！　練習！！！』　とチームを引っ張っているのだと思っていました。。。

しかし、私の思い違いの様です。。。

『練習しとらんと不安で仕方無いもん・・・』

鈴木選手の昨年のＡ級県リーグの打率は　『６割！！！』

岐阜県男子Ａ級リーグの登録チームの全選手の成績、打率部門で　『２位！！！』　という結果を残したプレーヤーです。。。

『俺は、みんなより打てるで！！！』　や　『練習なんか面倒くさい！！！』　などと天狗になりがちですが、鈴木選手は違います。。。

彼のチーム愛と、彼の努力があったからこそだと感じました。。。

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今日のチーム練習が中止と決まり、鈴木選手に連絡を入れてみると、彼はすでに次の行動に移っていました。。。

私は私で近くのグランドの状態を見に行きます。。。

フリーバッティングや内、外野ノックなど、大きな練習は出来ませんが、ピッチング練習や軽いノックやティー、ロングティーが出来ると判断し、鈴木選手に報告し集合時間を決めます。。。

そして鈴木選手から急遽、自主練習への参加者を募るメールが一斉送信されました。。。

集まったメンバーは監督さんも含め、６名でした。。。

集まった数の少ないメンバー全員でボールを追いかけ、拾い集めます。。。

私のロングティーでのスイングを見ていた監督さんからは、新しいアドバイスも頂けました。。。

キャプテンの　『ツッキー』　からは、

『ロングティーの打球が今までと違う！！！』　や、『スイングが以前より良くなった！！！』　と、嬉しくなってしまう報告も受けました。。。

ですが、今日の少人数での練習では、自分の順番となるローテーションが早い為、私のスタミナの減少スピードが一段と激しく、息が上がってしまいます・・・

私も鈴木選手と同じで　『練習しとらな不安・・・』　という気持ちと、　『上手くなりたい！！！』　の気持ちが練習会場へと向かわせます。。。

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先日の新年会の２次会。。。

同席した５人だけで決めた今年の約束があります。。。

私が出場させてもらった試合中、試合を行方を左右するようなビックプレーを披露し、５人の約束を果たす事に近付けるように・・・

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昨日の土曜日、私の親友　『Mr．T氏』　と二人で新年会でした。。。

生ビールで乾杯し、色々なお話をして笑います。。。

途中でゲストをお招きし、３人での新年会に。。。

ビールを３杯程度飲んだ後、芋焼酎のお湯割りに切り替えます。。。

この焼酎が良く無かったのか？？？　２軒目のお店で私は急に酔っ払ってしまいました・・・

Mr．T氏と何と言って別れたのか？　思い出せない程酔いが回ってしまい、タクシー乗り場までふらっふらで向かいます・・・

帰宅後に布団に入る時、今日の練習に向かう為、目覚まし時計を７時半にセットする事を忘れたどころか、目覚ましのスイッチさえも入れ忘れたまま眠ってしまいました・・・

そして朝、目を覚まし時計を見ると・・・　『９時３８分！！！』

私は、　『しまった・・・』　で跳び起き、着替えを済ませると一目散に練習グランドへ車を走らせます。。。

練習開始時刻の９時を過ぎた頃に鈴木選手から電話を貰っていました。。。

折り返しの電話をしようと思いましたが、遅刻の理由が言い難い・・・

初めての　『遅刻・・・』　、それも　『寝坊・・・』　ですから・・・

今後、気を付けないと・・・　（今週末、得意先との接待があるので少し不安・・・）

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グランドに到着し、　『すみません・・・』　と述べた後、勤務明けで遅れて到着した　『健一郎』　と外野を走り、準備体操、キャッチボールを済ませます。。。

そしてノック、フリー打撃の練習メニュー。。。

私は今日のフリー打撃、自分のバッティングに少し期待していました。。。

先週のバッティングセンターで　『入』　の文字を少し克服出来た様な感覚があったからです。。。

バッティング投手は鈴木選手が務め、ひとり１０球を打ち、交代するローテーションです。。。

私の順番となりますが、なかなか思った様な打球が飛びません・・・

それどころか打球が前に飛ばず、飛んでも内野にボテボテのゴロ・・・

想像していた思いと結果が大きく違います・・・

ひと通りの練習が終わった後、私は　『健一郎』　に、

『解散した後、居残りでティーをやらない？？？』　と声を掛けます。。。

『やりますか！！！』　と健一郎は快く返事をしてくれました。。。

監督さんもお付き合い下さいます。。。

私は、監督さんが教えてくれる正しいバットの出し方を何回聞いても理解が出来ず、ドアスイングになってしまいます・・・

なので、この居残り練習でスイングの仕方がこれで良いのか？今一度訊ね、教えて貰いながら、スイングを見て貰いました。。。

何回も見て頂きアドバイスをして貰っている内に何となく感じを掴みますが、この他にも　『手首、腰、重心の位置、体重移動の仕方、足の上げ方、降ろし方、踏み込んだ足の使い方、壁の意識・・・』　等など、たくさんのアドバイスを頂きます。。。

不器用な私が以上の事をすぐに理解し克服出来る訳も無く、まずはこれらの事を意識しながらバットの振り込みをしないといけません。。。

寂しい事に年々、体力や柔軟さを奪われ衰えてしまいますが、良いスイングを身に付ける事が出来れば、バッティングでは　『老い』　は、それ程影響が無い様に思います。。。

こんな選手にも教えてくれる指導者が居る以上、　『応えたい！！！』　という気持ちを持って練習に取り組みたいと思います。。。

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今日は、バッティングセンターで今年の　『初打ち』　です。。。

２０１４年、初めてのバッティングセンター。。。

まだ１月の夜は寒いので、お客様はちびっ子の親子と男性が一人だけ・・・

いつも使用する　『快速球』　のゲージは空いています。。。

私専用の貸し切り状態！！！

いつもの様にバッターボックスの足元の敷きゴムをピッチングマシーンに向けて前方にズラそうと思いますが、身体と目の温まっていない内は止めておきます。。。

今日の目的は、先週の練習で監督さんと岡部選手に教えて貰った事を頭に置き、私のバッティングフォームの悪い箇所を意識し、修正する事です。。。

インパクトの瞬間、身体の状態が突っ込み過ぎて、漢字の　『入』　という文字にならないようにと心掛けます。。。

頭の部分から縦の軸を意識し、下半身の重心は左足の付け根の股関節に乗った状態でのスイングをイメージします。。。

１ゲーム目の途中から、左足の付け根に負荷が掛かり始め、左太もも、左膝が徐々に辛くなって来ます・・・

次に、スイングにも注意をします。。。

私のスイングは　『ドアスイング』・・・

バットがボールを捉えるまで遠回りをしているので、バットの芯が最短距離でボールを捉える様なスイングに直さないといけません！！！

監督さんには以前から、最短距離で捉えるスイング、手首の動かし方を教わっているのですが、不器用な私はそのスイングの仕方の理解に苦しみ、アドバイスをして頂いてもなかなか克服出来ません・・・

今日も教えて頂いた事を思い出しながら、１球１球を試してみます。。。

いつもならカメラマン役の息子が一緒なのですが、インフルエンザに掛かってしまい、今日はお留守番なので、私のバッティングフォームを画像で見てチェックする事が出来ません・・・

打った瞬間の自分の感覚だけが頼りとなります。。。

１球打つ度に、　『あれっ？こんな風かな～？？？』　『今のは　『入』　ぽかったな～・・・』　『手首はどうだっけ？？？』　等と考えながらのバッティング・・・

ゆっくり間をおいて、頭の中を整理しながらバッティングフォームに集中したいのですが、ピッチングマシーンは待ってくれません・・・

淡々と予定の２５球を投げて来ます！！！

時には厳しいインコースにも！！！

そんなこんなで３ゲームが終了します。。。

手首の使い方は今一つ良く解らないのですが、身体の体重移動、軸、重心の意識は何となく出来た様に感じました。。。

しかし、飽くまでも自分の中だけの見極めでしかありません。。。

明後日の練習時に、また元のフォームに戻っていたり、メンバーから見れば何も変わっていない様に映るかもしれません・・・

バッティングって、本当に難しい！！！

明日の私の左足の筋肉痛が心配です・・・

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昨日の続きになります。。。

内、外野手共にノック、ティー打撃を終えると、いつもならフリーバッティングやロングティーの練習メニューになるのですが、今回は行いません。。。

引き続き、　『内野ノック！！！』　が続きます。。。

先程はショートのポジションに１列に並び、順番にノックを受けましたが、今回の内野ノックは、各ポジションでのノックです。。。

私はセカンドのポジションに就きます。。。

ノッカーの放つ打球は、それ程難しいゴロではありません。。。

正面への緩いゴロが中心で、たまに左右に振られたり。。。

セカンドのポジションに就く私の順番です。。。

何球かのゴロを捕球していると、ノッカーの放つ打球に対して捕球する瞬間に、自分に何となく　『ズレ』　がある様に感じます。。。

腰より低いゴロを捕球する時、グローブは下から上へ運ぶのが基本となるのですが私の場合、上から下へグローブを出し、捕球する事がありました。。。

監督さんからも、　『グローブが上から出とる！！！』　と注意を受けます。。。

私は、　『腰が高いままで捕球しようとするから、低いゴロの時に上から下にグローブが出てしまうのだろう・・・　腰や膝が固くなってしまったな~・・・　柔軟でもっと身体を柔らかくしないと・・・　』　と思います。。。

この後もノックを受けていると、監督さんが寄って来ます。。。

『カメちゃん、１回グローブを反対に向けてゴロを追ってみ！！！　捕球する瞬間にグローブを戻してゴロを捕ってみ！！！』

ジェスチャーも交えてのアドバイスです。。。

普通、ゴロを捕球する時は、

ボールが自分に近付いて来ると、掌をボールに向けて捕球する態勢に入ります。。。

そして、そのままキャッチ。。。

ですが、監督さんのアドバイスでは、

ゴロが自分に近付くまで、掌を逆に向けておきます。。。

そして、捕球する瞬間に、

掌を返してキャッチします。。。

私はこれまでの長い野球やソフトボール人生で低いゴロを捕球する時、この様なグローブの出し方をした事は無く、思い付きもしませんでした。。。

『これでグローブが下から上への動きになるのかな~？？？』　です。。。

ノッカーが低いゴロを打ちます。。。

私はアドバイス通り、掌を逆に向けてバウンドを合わせながら前へ出ます。。。

ボールが私に近付き、捕球しようとする瞬間にグローブを返してキャッチ！！！

これまでと違うスムーズな感覚でキャッチング出来ました。。。

このグローブの出し方で何球か捕球します。。。

いずれの打球もグローブがスムーズに動き、打球をキャッチ出来ます。。。

監督さんからも、　『そう！！！　そう！！！』　と声が掛かります。。。

『こんなグローブの出し方をする人はおらん。。。　下から上にグローブが出せるように慣れるまでの応急処置や。。。』

『あと、カメちゃんはゴロを捕りに行く時、上半身が突っ込み過ぎとるし、ボールを捕る時のグローブの位置が身体に近過ぎる！！！　もっと状態を起こして捕らないかん。。。』

そんなアドバイスも受けました。。。

昨日の　『入』　という文字・・・

バッティングフォームだけで無く、ゴロ捕球のフォームでも顔を出します・・・

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これまで良い指導者から指導を受けた事が無い私は、この歳になり基本中の基本を教えて頂いています。。。

『あの時、違う道を選択していたら・・・』

このような奥の深い世界を知らずに居たでしょう。。。

ソフトボールが大好きな私です。。。

教えて頂ける。。。　アドバイスをしていただける。。。

自分のレベルの低さに恥ずかしくも、情けなさもありますが、プレーヤーを辞める瞬間が来るまで、耳を大きくし、頭と身体を柔らかくして出来る限り吸収して行こうと思います。。。

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昨日の日曜日、例年より２週間程早く　『岐阜　亀山自動車鈑金ＳＣ』　のチーム練習が始まりました。。。

２０１４年、今年も始動です！！！

昨日の練習は、各自でアップ、キャッチボール、トスバッティングを終えてから、内野手はノック、外野手はその間にネットに向けてティーバッティングです。。。

内野手はショートのポジションに一列に並び、一球づつノックを受け交代します。。。

今年初の内野ノック・・・

ノッカーの放つ正面のゴロから徐々に左右に振られるに連れ、私の呼吸は　『はぁ・・・はぁ・・・はぁ・・・』　と激しくなって行きます！！！

まして正月休みに父からのお年玉でスパイクを新調した為、左足かかと部分に靴ずれが出来てしまい、足も痛い・・・

ボールケースが空になるとノッカーが交代し、計６セットでノック終了となりました。。。

内野手のみんなで転がったボールを拾い集め、ボールケースに入れるのですが、私は足がフラフラでしゃがみ込んでしまいます・・・

呼吸を整えると次は内、外野手が交代し、内野手はティーバッティング、外野手は外野ノックとなります。。。

私は、新加入の　『岡部選手』　とペアになりティー練習。。。

私がボールを投げ、岡部選手がネットに目掛けてボールを打ちます。。。

岡部選手の打撃力には魅力を感じます。。。

身体も大きく、今後４番打者となってチームを引っ張って行く選手です。。。

そんな彼のバッティングを私はすぐ目の前で見て、盗める所は無いかと視野を大きくしながらボールを放ります。。。

岡部選手のパワーを感じるスイング！！！

１球毎に大きくネットを揺らします！！！

ボールケースが空になると交代し、今度は私が打つ番となります。。。

ボールを２球程打った所で、岡部選手の投げる腕が止まります。。。

『えっ？　どうした？？？』

『あっ・・・　いや、ちょっと・・・　でも後にします・・・』

私のバッティングフォームで何か？気が付いた事がある様に感じます・・・

５､６球程打ち終えた時、監督さんから声が掛かります。。。

『カメちゃん、状態が突っ込み過ぎやて！！！』

岡部選手も立ち上がり、　『後でその事を言おうと思ってました・・・』

お二人から私の今のバッティングフォームを再現して貰ったり、良いフォームにする為へのアドバイスを色々と教えて貰います。。。

私は二人が再現した自分のバッティングフォームを見て、

『何て言う不格好なフォーム・・・』　と感じ、少しショックを受けます・・・

岡部選手から、　『極端に言うとカメさんが左バッターやったら漢字の『入』って文字に似ている感じ・・・　極端に言うとやよ。。。』

私は『入』の文字を頭でイメージします・・・

『え~・・・　そんなに身体が前に突っ込んどるの！！！』

自分では『人』という文字のイメージでした。。。

左バッターのインパクトの瞬間のイメージです。。。

『人』という文字を書く時の筆を下ろした部分が頭となります。。。

スイング中、この部分が前後左右に動いてはいけません！！！

『人』という文字を眺めていると、左バッターのインパクトの瞬間、右足が地面に着地しますが重心は左足の股関節の付け根部分に残っている様な気がします。。。

私もそんなイメージのつもりで長い間スイングをして来ました。。。

岡部選手は、　『素振りの時には良いスイングをしていても、ボールを打つ時や打席に入った時にそのスイングが出来るかどうか？？？　どのバッターもなかなか難しいと思うよ。。。』　とフォローまで・・・

順番を交代し再び岡部選手が打ちます。。。

私は先程教えて貰った事を頭で思い出しながら、岡部選手にボールを放ります。。。

すると、彼の頭は微動だにしません！！！

身体の軸もぶれる事無く、力強いスイング！！！

『人』　という文字になっています！！！

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上手い選手は独自のバッティング理論を必ず持っています。。。

この理論は、選手各自のこれまでの努力と経験が積み上げられた物で、貴重な理論となります。。。

この貴重な独自の理論を他人に教えるか？教えないかは、その人の個性や立場、相手との相性などが絡んで来ます。。。

監督さんと岡部選手から教えて頂いた貴重なアドバイスを、私は自分の身体に叩き込まないといけません！！！

こんな頼もしい選手の加入で、今年のチームの打撃に良い効果が表れる事を期待します。。。

明日は、私へのアドバイス　守備編です。。。

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『バットのヘッドスピードを上げる為には、腰を捻る運動をしないといけない。。。』

チームのメンバーから教えて頂き、その選手は　『バランスボール』　に座りながら腕をクロスさせる様、交互に高く突き上げながら腰を捻っているそうです。。。

このトレーニングを始めてから、　『ヘッドスピードが上がった！！！』　と体感もされているそうです。。。

私は、　『これは良い事を教えて貰えたぞ。。。　インコースのスピードボールに詰まらされ、ボテボテの内野ゴロ・・・　という結果が少しは減るかな~？？？』　と思いました。。。

『こうするといいよ。。。　こんな練習が効果があるよ。。。』　など、　『上手い選手からのいいよ。。。』　と教えて頂ける事は、出来る限り試さないといけません。。。

教えて頂いたやり方、練習方法などが自分には効果や結果が出なくても、　『いいよ。。。』　という魔法の言葉に便乗し、試してみる。。。

崖っぷちの私には　『上手い選手からの助言に縋り付かないと！！！』　という気持ちです。。。

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まずは値段がお手頃価格だったので　『バランスボール』　を準備しました。。。

近くのスポーツ用品店で購入です。。。

そのついでに、　『何か、面白そうな物は無いかな~？？？』　と野球用品コーナーを物色します。。。

バット、グローブ、スパイク、手袋、ネックウォーマー、バックや練習着・・・

いつまでもこのコーナーで滞在でき、目新しい商品を見ていられます。。。

そこで、こんな商品を見付けました！！！

『スイングヘッドスピードメーター』　！！！

『バランスボール』　を購入した目的は、ヘッドスピードを上げる為のトレーニング用です。。。

だったら今の自分のヘッドスピードがどれ位なのか？？？

知る必要があります。。。

このアイテムは正確なヘッドスピードを計る代物ではありませんが、メモリを読み取る事でヘッドスピードが速くなったのか？　遅くなったのか？　判断する事が出来ます。。。

チーム練習の時、各自のバットに装着し、メンバーに振って貰う事で比較し合い、メンバーも楽しめると思います。。。

ちなみに私の今のスイングだと、　『４４ポイント』　でした。。。

この数値が速いのか？　遅いのか？　は、まだ解りません。。。

ですが、この数値が私の基準値となります。。。

今後の筋トレや　『バランスボール』　を使用したトレーニング、そしてバッティングセンターやチーム練習での振り込みで、ヘッドスピードを上げる為の効果が期待されます。。。

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この　『スイングヘッドスピードメーター』　の紹介文句に、こんな事が書いてあります。。。

『スイング力・・・　それは、ヘッドスピードの早さで決まる！』

『目的意識をもって、日々繰り返し練習しましょう！　努力は絶対に裏切らない！！』

こんな殺し文句にも、縋り付いてかないと・・・

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先日の、　『岐阜　亀山鈑金ＳＣ』　の新年会での事です。。。

ある選手とバッティングの話をしている時、　『スイングスピード』　が話題となりました。。。

昨年の滋賀県遠征の第１試合の第１打席の結果についての事です。。。

その選手はランナーをスコアリングポジションに置き、ヒットを打てばタイムリーとなり得点になる場面、私は１塁コーチボックスから彼のバッティングを見ていました。。。

カウントは忘れてしまいましたが、相手投手がバッターのタイミングを外した投球に彼のスイングは崩され、泳ぎながらのバッティングとなります。。。

しかし、彼のバットコントロールの上手さで打球はライト前に。。。

タイムリーヒットとなりました。。。

私はこの打席について彼と話をします。。。

私は、てっきりタイミングを外されたから泳いだスイングになったと思っていました。。。

ですが彼曰く、　『打席に入る前、ベンチの前でタイミングを計っていた時には速いボールだと思っていたけど、いざ！打席に立ち投球に合わせてスイングしてみたら、ボールが全然来~へんかった・・・』　そうです。。。

『自分のスイングスピードに合わんかった！！！　スイングスピードを速くする為には　『捻る』　運動をしないかん。。。

今、自分は　『バランスボール』　に座って腕を片方づつクロスさせながら突き上げて、腰を捻っとるよ。。。

それだけで自分のスイングスピードが上がったのか？以前からのスピードをキープ出来とると思うもん。。。

このチームのみんながスイングスピードが落ちとると思う。。。　練習を見とっても、もっとビュッ！と振れよ！！！　と思うもん。。。』

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この選手はバッティングに関し、素晴らしい技術の持ち主で長打力も兼ね備えています。。。

そんな選手でも、時間を見付けてバランスボールに座り、バッティングを意識して腰を　『捻る』　運動をしています。。。

おそらくシーズンや練習がオフの今の時期でもバットを握り、振っているのでしょうね。。。

私なんて、先月の滋賀県遠征からはバッティングセンター何処ろか、バットも握っていません・・・

今度の日曜日から今年のチーム練習が始まるというのに・・・

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しかし彼が意外にも、　『バランスボール』　を使っているとは・・・

技術がある選手から、スイングスピードを上げる為のアイテムを教えて貰った以上、私は真似をしない訳にはいきません！！！

腰を　『捻る』　動作は次回の練習と時に改めて教えて貰うとして、まずは　『バランスボール』　を見て来ないといけない！！！　と思い、翌日の日曜日にスポーツ店へ行って来ました。。。

『バランスボール』　を見付けると、ボールにはサイズがあります。。。

『自分の身体に合ったボールじゃないと駄目。。。』　と彼は言っていました。。。

各サイズの中で一番大きな　『７５センチ』　のボールをチョイスし、気になるお値段を確認すると・・・　『２０００円！！！』　とあります。。。

迷わずゲットで買い物カゴへ。。。

帰宅後、空気を注入し膨らませます。。。

息子は　『父さん！すげ~！！！』　と、大はしゃぎ！！！

膨らませたボールに座り、手と足を浮かせてバランスを取ってみますが、　割と難しい・・・

１分位はバランスを取りながら座る事が出来る様になりましたが、それ以上はまだまだ・・・

彼には次回の練習で、もっと詳しく使い方を教えて貰わないと！！！

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昨日の１月１１日、１並びで縁起の良い日に、　『岐阜　亀山鈑金ＳＣ』　の、新年会がありました。。。

会場は、西玉宮町の　『牛もつ鍋　おく田』　を予約しており、午後７時から総勢１７名、チーム全員が参加者でした。。。

当日は遅れて到着されるメンバーも居ましたが、スタートしてから約１時間後に参加メンバー全員が揃います。。。

私は今回もカメラを持参し、新年会の様子をカメラに収めるつもりでしたが、座った席が奥の方・・・

なかなか自由に動く事が出来難いので、チーム内の一番の若手　『中谷選手』　にカメラマン役をお願いしました。。。

中谷選手は、　『何枚位、撮ればいいですか？？？』　と尋ねます。。。

私は、　『たくさん撮って！！！　使う写真は私が選ぶで、出来るだけ多くの写真が欲しい。。。』　と答えます。。。

中谷選手はあっちこっちに移動し、約１００枚という数多くの瞬間をカメラで撮影してくれました。。。

しかし・・・　１００枚中の殆どがピンボケ・・・

モデルとなる選手達、被写体は撮影されている事に気付いていないので、自由に動き回ります。。。

多人数を１枚に収めようとしても、誰かは必ず動いてしまっているので致し方ありません。。。

中谷カメラマン、面倒くさい役を引き受けて頂き、ありがとうございます。。。

その中でも比較的見やすい写真を選択し、新年会の様子を紹介です。。。

各テーブルでは色々なお話で盛り上がります。。。

ですが、やはり中心となるのはソフトボールの話。。。

昨年のチーム成績や個人成績、新しくグローブを新調した事やバッティングでのスイングについて・・・等などです。。。

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ここで２名の加入した新戦力の選手も含め、今シーズン共に戦う　『岐阜　亀山鈑金ＳＣ』　のメンバーの紹介です。。。

左　古澤選手。。。　右　伊藤(健)選手。。。

左　鈴木選手。。。　右　細川選手。。。

左　坂東選手。。。　右　伊藤(秀)選手。。。

左　福永選手。。。　中　道下選手。。。　右　八巻選手。。。

左　新戦力　岡部選手。。。　右　福永選手。。。

左　中谷選手。。。　右　友近選手。。。

左　キャプテン　月岡選手。。。　右　新戦力　野中選手。。。

左から　伊藤(秀)選手　坂東選手　野中選手　亀山　岡部選手。。。

そして、左　森監督。。。　右　チームの紅一点　ゆかマネージャー。。。

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私はこのチームに入れて頂き、今年で３年目に突入します。。。

２年前の２月、始めてチームの練習に参加させて頂きました。。。

当時、このチームに誘って頂いた鈴木選手以外は他の誰ともお話などした事が無く、その鈴木選手も事情によりこの１年間だけ他のチームでプレーをする事になっていました。。。

右も左も解らずに、　『ポン！！！』　と知らないチームに投げ込まれた様な感覚で、これからメンバーやチーム内に上手く溶け込める事が出来るのか？？？不安で一杯でした。。。

ですが私の思い過ごしが強かった様です。。。

チーム選手の中で上から２番目という年齢もあり、メンバー全員が私の持つ不甲斐ない実力に関係無く気を遣って頂き、私からこのチームが次第に好きになって行きました。。。

１年目、２年目と練習や試合で一生懸命取り組み、共に戦い、共に汗を流して行く内に今の私は、少しはチームに溶け込めた様な気がしています。。。

趣味の領域ではありますが岐阜県Ａ級リーグに所属し、勝負を伴った世界、結果がすべての世界です。。。

昨年の残念な総合順位を忘れる事無く、今年は新戦力の２名と共に目標を高く掲げて、来週から始まるチーム練習に励んで行きたいと思います。。。

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参加されたチームの皆様。。。　昨晩はお疲れ様でした。。。

今年もどうぞ、宜しくお願い致します。。。

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亀山自動車板金塗装　キズ修理　ヘコミ修理　岐阜市

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