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‘2013/07’ カテゴリーのアーカイブ

のんび~り、したい・・・

2013/07/19

今日は、やけに忙しい・・・

自分で自分の一日の作業の段取りを組みますが、なかなか予定通りに行かなくて・・・

今日は、やけに電話が鳴る・・・

お客様や元請け様からの仕事依頼の電話は嬉しいのですが、私の会社の仕事に関係の無い電話も多く、この時期は家庭教師の斡旋や夏季講習とかで学習塾の勧誘もあります。。。

『家庭教師派遣のOOOです。。。お忙しい所、すみません。。。お宅には中学校に通うお子様が・・・・』

相手の話の途中で私は割って入ります。。。

『お忙しい所、すみません・・・って言ったね。。。良く解るね。。。本当に忙しいので、御免なさい!!!』 で受話器を置きます。。。

事故車買い取り業者からの電話では、

『突然の電話ですみません!!!事故車買い取りのOOOで~す!!!引き取らせて貰える事故車はありませんか???』

事故車買い取り業者の方は、全国の数多い修理工場に電話を掛け、情報収集する事も大事な業務だと思いますが、電話を掛けた修理工場の作業の状況など見えません。。。

私の会社の電話の対応は私の業務の1つ。。。

時間に迫られアタフタしている時に限って電話が鳴ります。。。

『事故車買い取り業の者です。。。御社に、引き取らせていただける事故車はありませんか???』 という問い合わせには、 

『すみません。。。私の会社はそんな事故車を直す事が仕事なので、ご期待に添う事が出来ません!!!』 と答え、受話器を置きます。。。

私の会社は少人数で作業を回転させています。。。

どんなに忙しくても電話が鳴ると作業の手を止め、電話の対応をしないといけません・・・

今日のブログ・・・心の中のイライラが出てしまい、普段通りに書けない・・・

こんな時は、畜産センターの芝生の木陰で寝っ転がり、時間を忘れて 『のんび~り、したいな・・・』

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ゆかマネージャーのフォトショット 守備編。。。

2013/07/18

昨日に引き続き、連休の日曜日に石川県からお招きしたチーム 『十一屋クラブ』 との練習試合の様子です。。。

今日は、この試合中の 『岐阜 亀山鈑金SC』 の守備の時の様子を紹介です。。。

『岐阜 亀山鈑金SC』 の主戦投手 『巻ちゃん』 です。。。

何といっても、我がチームの大黒柱!!!

巻ちゃんの調子次第で試合の勝敗が大きく分かれます。。。

これからの時期は暑くて大変なポジションですが、調子が出ない時には後ろを振り返って下さい。。。

巻ちゃんの後ろには、あなたの味方が付いています。。。

『巻ちゃんを助けよう!楽にさせてあげよう!!!』

そんな気持ちの選手達が、良いプレーで期待に応えてくれますよ。。。

私も守備に就いた時には微力ながら、みんなと同じ気持ちでいるのですが、私だけバタバタしていて、すみません・・・

『キャッチャー バンちゃん』 ホームでのクロスプレー!!!

『ファースト 中谷選手と セカンド 亀山 ショート 健一郎。。。』

サード後方のフライ!!! ショートの 『健一郎。。。』 が廻り込み、飛び付きます!!!

このプレーで 『健一郎。。。』 のふくらはぎが攣りそうに・・・

タイムを掛け、少し間を置きます。。。

『ショート 健一郎  レフト 細川さん。。。』

『センター イトーちゃん。。。』

『ライト トモチカ選手。。。』

そして・・・

『岐阜 亀山鈑金SC』 の指揮官、『監督さん』 です。。。

人見知りの私は、『監督さん』 と2年目のお付き合いなので日が浅く、なかなか他のメンバーと同じ様な世間話が出来ません・・・

監督や指導者として 『一目を置く』 存在の方で、今でも過去に指導をした他のチームの選手達が、バッティングや守り方についてアドバイスを求めに来ます。。。

何となく、嫁さんのお父さん。。。的な存在に私が勝手に思っている様な・・・

私が、まだバリバリに動ける時にお会いし、ソフトボールの奥の深さを色々と教えて頂きたかったです。。。

そしたら、もうちょっと監督さんの期待に応えれる選手だったかもしれませんね。。。

相手選手のバットに問題があったのでしょうか???

主審も交えて議論中の様です。。。

昨日からの以上で、『岐阜 亀山鈑金SC』 の試合中の様子です。。。

『ゆかマネージャー、良い瞬間の写真をたくさん、ありがとうございました。。。

だけど、ゆかマネージャーの写っている写真が1枚も無かったね・・・

都合が良ければ今度の 『全国大会』 の時にでも、みんなと一緒に写りましょうね。。。

今回は、ありがとうございました。。。 

そして、ご苦労様でした。。。』

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ゆかマネージャーのフォトショット 攻撃編。。。

2013/07/17

連休の日曜日、 『岐阜 亀山鈑金SC』 は、石川県から 『十一屋クラブ』 をお招きし、練習試合がありました。。。

今月の26日(金) から開催される 『全日本クラブ男子ソフトボール選手権大会』 に両チーム共、出場します。。。

共に頑張り、良い成績を残しましょうね。。。

練習試合は、2試合の予定です。。。

最初の試合、私は 『9番 DP』 。。。打者専門のポジションです。。。

『十一屋クラブ』 の先発投手は、監督兼投手。。。

役割の大変なポジションです。。。

最初の打席 『空振り三振・・・』  二打席目 『サードゴロ』  三打席目 『空振り三振・・・』

散々な結果でした・・・

続く2試合目。。。

『岐阜 亀山鈑金SC』 のセカンドを守る選手が用事の為、帰宅されました。。。

監督さんから、『カメちゃん 8番でセカンドに入って。。。』 と告げられます。。。

試合内容や打席での結果は後日にして、今日は2試合目の我がチームの攻撃時の様子を紹介しようと思います。。。

紹介する写真は、『岐阜 亀山鈑金SC』 のメンバーの中でも 『紅一点 ゆかマネージャー 』 にお願いして撮って頂きました。。。

2試合目の打順の順番に紹介です。。。

まず、試合開始前の挨拶です。。。相手選手と審判の方々に一礼です。。。

攻撃前のミーティング。。。キャプテンのツッキーが士気を高めます!!!

『1番 センター イトーちゃん。。。この打席、見事な先頭打者ホームランを放ちます!!!』

『2番 レフト 細川さん。。。』 私より1つ上の先輩となります。。。足が速く、強肩で、器用なバットコントロールの持ち主です。。。

『3番 ライト トモチカ選手。。。』 スラッガーです。。。ボールを芯に捉えた時の飛距離には、いつも驚かされます。。。

『4番 キャッチャー バンちゃん。。。』 いつもポジティブな発言でメンバーを笑わせ、チームを良い雰囲気にしてくれます。。。

『5番 サード ツッキー。。。』 今年からキャプテンに任命され、攻撃の前には士気を高め、チームを1つにしてくれます。。。

『6番 ショート 健一郎。。。』 私がサインミスをした時など、スーと寄って来て過ちを正してくれ、アドバイスをしてくれます。。。プレーが動物的なセンスを持った選手です。。。

『7番 ファースト 中谷選手。。。』 今年、加入した選手です。。。普段は外野手ですが、その肩の強さと正確さは素晴らしい物を持っています。。。

『8番 セカンド 亀山。。。』 いつもバタバタです・・・チームのメンバーに迷惑の掛けっ放しの選手です。。。

『9番 DP 古澤選手。。。』 練習や試合の出席率はチームナンバー1です。。。この日は三塁打も打ちました!!!

以上が攻撃時の様子です。。。最近になり、たくさんの点数を奪えるようになりました。。。この勢いのまま26日の1回戦に持ち込みたいと思います。。。

『ゆかマネージャー たくさん撮ってくれて、ありがとうございました。。。

70枚以上の写真の中、選択するのが大変でした。。。なので、『攻撃編』 『守備編』 と、2回に分けて紹介しますね。。。また、お願いした時は宜しくお願い致します。。。』

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岐阜西支部青年部 夏のビアガーデン 2013。。。

2013/07/16

先週の土曜日、私の会社が所属する 『岐阜県自動車車体整備協同組合 岐阜西支部青年部』 で、夏の恒例行事となりつつある、

『岐阜西支部青年部 山本さん、ちょっと待って!!!鮎乗せるの まだ早いて!!! in スポーツパルコ』 と銘打ち、最上階のビアガーデンで集いが開催されました。。。

『乾杯!!!』 の様子です。。。

カメラマンを兼ねる 『勝手に幹事』 の私ですが何故か?中央に居ます。。。

こちらの写真は、『岐阜西支部 支部長さん』 の 『大原さん』 がメールで送って下さいました。。。

『支部長!!!お手間を取らせて、ごめんね。。。』

手前が支部長さんの 『大原さん』 。。。 奥は 『真鍋さん』 。。。

手前は 『松下さん』 。。。 奥は 『岩田さん』 。。。

そして中央の 『山本さん』 。。。

『山本さん』 は、年齢が私の1歳上で岐阜西支部青年部の中でも先輩の立場となる方ですが、取り皿をみんなに配ったり、食材を調達に行って下さいました。。。

海釣りやイカ釣りが趣味の方なので、肉より魚が好物と思われます。。。

このビアガーデンは100分間の食べ放題、飲み放題。。。

食材は色々な種類のお肉がメインで、たくさん並んでいますが、中には 『鮎』 の姿も。。。

食材を調達に行って下さった山本さんですが、『鮎』 の姿がが見当たりません・・・

以前のこの集いでは、個々に1匹づつ 『鮎』 に塩を振り、箸を串代わりにして焼いて下さいました。。。

ですが無煙ロースターでは無い為、私達のテーブルに煙が多く立ち込めた事が・・・

もしかすると山本さんは、それを避ける為に食べたかった 『鮎』 を遠慮したのかもしれません・・・

みんなでお肉を焼きながら、色々な話が出来ました。。。

この会に参加して頂いた6名は全員が家業を継ぎ、現在は経営者です。。。

会社も割と近い場所にある為、ライバル店同士でもあります。。。

ですが、自分の会社の知識や技術は隠密にし、困った事があっても知らんぷり!!!なんていうメンバーは一人も居ません。。。

『解らない事は教え合う。。。』 そんな方々ばかりです。。。

そうこうしている間に、規定の100分まで残り5分となりました。。。

すると支部長さんが スクッ!と立ち上がり、何処かへ???

山本さんの為に 『鮎』 を準備してくださいました。。。

残りの時間を掛けて、山本さんは自分のタイミングで鮎を焼きあげます。。。

数分後・・・

こんなに嬉しそうに 『鮎』 を頬張る山本さんの顔を見る事が出来ました。。。

来年は開催場所が変更になるかもしれませんが、こんなにも楽しい同業者の方達と、末永くお付き合いが出来るといいなと思います。。。

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『海の日』 に琵琶湖。。。

2013/07/15

今週末、私の会社は3連休。。。

伸びた髪を切りに行ったり、スーパー銭湯で腰を解してのんびりしたり、ビアガーデンで乾杯!したり、全国大会に向けて石川県から招いたチームと練習試合をしたり、美味しいカレー煮込みを食べたり・・・と、飛んだり跳ねたりの週末3連休でした。。。

今日は 『海の日』 。。。

仕事中、日射しの強い日は、『泳ぎに行きたいな~・・・』 と、泳げない私が考えます。。。

ですが、週末の日曜日にはソフトボールの練習や試合の予定があるので、中々と実現出来ませんでした。。。

しかし昨日、練習試合があった為、本日はフリー!!!

最近、幼稚園のプールで使う 『ゴーグル』 が、お気に入りの息子に、

『明日は 『海の日』 やで、泳ぎに行こうか!!!』 と、問いかけると、

『うん!!!海に行くの???』 と聞かれます。。。

『海か~???違うよ。。。海もいいけど、父さんが大好きな所。。。』

『う~ん???解らん・・・』

『琵琶湖!!!昨年も泳ぎに行ったジャン!!!』

『あっ!あそこか!!!あそこ、琵琶湖???海じゃないの???』

『違うよ~。。。日本で一番大きな水たまり。。。』

『ふ~ん。。。大きい水たまりやな~!!!海かと思った。。。』

『お姉ちゃんも誘って、行く???』

『うん!!!行く行く!!!』

しかし姉は 『明日、友達とカラオケに行って来る!!!』

中体連も一段落し、娘も今日は久々のフリーですが、すでに先約が入っているようでした。。。

午前中に息子と二人で、琵琶湖へGO!!!

出発時には日射しが強かったのですが、高速で目的地に近付くに連れ、雲行きが怪しくなり始めました・・・

曇り空の中、目的地に到着です。。。

彦根の松原水泳場です。。。 沖には 『多景島』 が見えます。。。

泳ぎに来ている人は、あまり居ませんでした。。。離れた場所では多くのジェットスキーが大きなエンジンの音を響かせ楽しんでいます。。。

『あれっ?今日は海の日なのに、みんな海水浴に来ないのかな~???海の日やで、みんなは本当の海に行っちゃたのかな~???と考えます。。。

幼稚園のプール以外での、今年初めての泳ぎとなる息子。。。

水が冷たい!!!

戦隊者が大好きな息子は泳ぐのでは無く、『波と戦い!!!』 が始まります。。。

ひと波毎に、キックやパンチを 『アチョ~!アチョ~!!!』 と食らわしますが・・・

時には大きな波にやられてしまいます。。。

しかし、戦いの最後はいつも決まって 『勝利のポーズ!!!』 で締め括ります。。。

泳いでいても今日は日射しが弱く、水も冷たく感じます。。。

一生懸命に琵琶湖と遊んでいる息子ですが、唇が青くなっています。。。

嫌がる息子を小脇に抱え、休憩タイムに入ります。。。

15分位、琵琶湖と遊ぶと唇が変色・・・

すぐに休憩。。。バスタオルで身体を包み温め直し、15分位で復活!!!

また15分位で唇が変色・・・バスタオルで身体を包み・・・

こんな事の繰り返しを、5,6回。。。

『もう泳ぐの、最後にするぞ!!!』 のひと言で息子は、まだ遊びたいのでしょうね・・・

がっかりし、拗ねてしまいます・・・

ご機嫌を直して貰う為に周りを見渡すと、竹の棒が流れ着いていました。。。

私はそれを拾い上げて、一人で竹の棒と遊んでいると息子は寄って来ます。。。

『父さん、何やっとるの???』

『この棒で魚を捕まえるの。。。』 魚なんて1匹も泳いで居ませんよ。。。

『僕もやる!!!』 で、竹の棒を渡します。。。

もうご機嫌は元通り。。。

お気に入りのゴーグルを使い水中を覗きますが魚が見当たらない様で、『武器』 となってしまいます。。。

最初と同じ 『波と戦い!!!』 が始まり、今度は竹の棒で波を攻撃!!!

戦いも終盤となると、『怪獣 オヨゲナインダー!!!』 が出現し、息子の竹の棒を奪い遠くへ放り投げます!!!

そして嫌がる息子を抱え上げ、テントを張った怪獣の陣地に戻ると後片付けが始まり、撤収!!!

こんな形で撤収なので、またまた息子はご機嫌斜め・・・

また、連れて来て上げるでね。。。

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岐阜西支部青年部 梅雨も明けたゼ! 2013!!! 

2013/07/12

明晩は、毎年の夏の恒例行事 

『岐阜西支部青年部 山本さん、ちょっと待って!!!鮎を乗せるの まだ早いて!!! in スポーツパルコ』 と、銘打って スポーツパルコ最上階のビアガーデンで飲み放題、食べ放題の集いがあります。。。

幹事は勿論、『勝手に幹事』 の私です。。。

今年は会場を変えて、『岐山会館』 にしようと、先月に予約の電話をしたところ、7月の第2土曜日は、予約で一杯・・・と、断られてしまいました。。。

すぐさま、スポーツパルコに電話をし予約をお願いすると、あっさりOK。。。

今年も 『スポーツパルコさん』 で、お世話になります。。。

この写真は、昨年の 『岐阜西支部青年部 夏のビアガーデン!!!』 の様子。。。

今年もこのメンバー、6名が参加です。。。

100分で3980円。。。

このお値段が高かろうが、安かろうが、『勝手に幹事』 の私が選らんだ会場です。。。

不平、不満が出ない事をお祈りです。。。

飲み食いの事は、過去に何度もこの会場を利用しているのでご納得されると思うのですが、不満が出るとしたなら、2次会会場までの移動距離でしょうか???

みんな、年々歳を重ね、酔っ払ったまま歩く長い移動距離に難があります。。。

でも、みんなで喋りながら、笑いながら歩く移動です。。。

すぐに2次会会場に到着しちゃうよ。。。

2次会ではお店の雰囲気がガラリと変わるので、その会場で弾け、楽しみましょうね。。。

明日から3連休!!!凄くワクワクです。。。

個人的な事ですが、

『支部長、明日のプレゼンの準備、如何でしょうか?私は、なんとか準備を済ませましたよ。。。明日のプレゼンで粗方の意見、まとめちゃいましょうね。。。』

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・  

感覚の調整。。。

2013/07/11

全国大会を今月の26日(金) に控え、『岐阜 亀山鈑金SC』 は今度の日曜日に練習試合を行うと連絡がありました。。。

私は、この2週間で身体を動かしてなく、バットも握っていません。。。

最初の1週間目は、疲れが溜まったのか???腰の具合が悪くなり大事をとって練習をお休みしました。。。

2週目、日にち薬で腰の状態も良くなり練習に参加しようと思っていた所、練習は中止と連絡が・・・

身体を動かしたい!!!

そんな思いと、練習試合に出場のチャンスが巡って来るかもしれないので、今晩は 『バッティングセンター』 に行って来ました。。。

コインを1000円分(4枚)、購入します。。。

中央の左右の打席で打てる 『快速球』 が、タイミングの良い事に空いています。。。

備え付けの軟式用バットを選び、すぐにゲージ内へ。。。

打席を確保してからバットを使い軽いストレッチをして、両手にバッティンググローブをはめてコインを投入。。。

確か?1コインで25球だったと思いますが、色々なタイミングで 『快速球』 を打ち返します。。。

センンター返し、引っ張る打球、右中間を狙った打球、バットの芯を意識して打ってみたり、思いっ切りのフルスイングをしてみたり。。。

あっ!という間の25球です。。。

次に順番を待っている方に打席を譲ります。。。

たった25球のスイングですが、Tシャツは汗が滲み、顔中は汗だらけ・・・

下を向くと汗が滴り落ちます。。。

ベンチに腰掛け呼吸を整えます。。。

自由に使える 『おしぼり』 で汗を拭い、暫しの休憩。。。

左右の打席で打てる 『快速球』 には順番を待つ人がいるので、右打席専用の 『快速球』 のゲージでコインを投入。。。

新し25球が始まります。。。

この打席では足元に敷いてある分厚いゴム製の敷物を先方にズラし、よりピッチングマシーンに近い所に立ちます。。。

ソフトボールのピッチャープレートとホームベースの距離は野球より短く、18.04メートル。。。

野球の距離のままだと感覚的に、どうもタイミングが合いません。。。

この25球は全球、フルスイングで挑みます!!!

なかなかコントロールの良いピッチングマシーン!!!

相手に不足無し!!!

ですが私の打ち損じも多く、快芯の当たりと比較すると・・・

『5分5分・・・』 と、いう結果でした。。。

時計を見ると、娘を珠算塾に迎えに行く時間が迫っていました。。。

『今日はこれ位にしといたる!!!』 と、息巻いて退散です。。。

隣の守備練習場に照明が灯っていたので、覗いて来ました。。。

高校生が学校の帰りに練習のようです。。。

坊主頭からして野球部員と見受けられます。。。

『暑い最中の部活の後、ここでも練習か・・・偉いな。。。』 

と心に感じて守備練習場を後にしようとした所に、『田尾さん』 の若かりし写真を発見!!!

『中日時代のユニホームで男前!!!』 の1枚。。。

今度の日曜日は 石川県から 『十一屋クラブ』 との練習試合です。。。

このチームも、26日から始まる 『全国大会』 に出場されます。。。

春先の練習試合では敗れた相手なので、日曜日はリベンジです!!!

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夏の収穫 時期早々。。。

2013/07/10

夕方、明日の段取りを頭の中で組み立てようと、修理車両の台数が少なくなった駐車場を見に行きます。。。

駐車場は、ガラーン・・・としていて見通しが良い。。。

簡単に段取りは済んでしまいます。。。

ガラーンとした駐車場をぶらーりと歩き、視界に入るゴミを拾いながら考え事です・・・

考え事の答えは見つからないまま、私の視線は母が大切に育てている苗に注がれます。。。

毎日、毎日、朝、昼、夕方に水を与え、小さかった苗がどんどん成長し、夏野菜を実らせていました。。。

まだ青々としている夏野菜なので収穫には時期早々ですが、母が丹精込めて育てている夏野菜です。。。見てやって下さい。。。

こちらは、『桃』 です。。。

果樹園でしか収穫が出来ないと思っていましたが、駐車場の脇でひっそりと実を大きくしていました。。。

こちらは、『プチトマト』 。。。 鈴生りの状態です。。。

これ位の大きさのトマトなら、我慢すれば食べれます。。。

ですが・・・

こちらには青々とした本格的な 『トマト』 がたくさん実を付けていて、順番に出番を待っています。。。

中には、こんなに大きな 『トマト』 も・・・

3つの 『トマト』 に見えますが、下の 『トマト』 は、これで1つなんですよ。。。

食卓には、さすがにこの形のままで登場はしませんが、私の前に現れてしまった時には、黙って目を閉じ、『我慢!!!』 と、大きく心で叫びながら、箸を運ぶと思われます・・・

それか、誰かが横を向いている時に素早く、その人のお皿へ 『お裾分け』 です。。。

あとは、『ピーマン』 。。。

そして、『獅子唐』 です。。。

このピーマン達ですが、私は全然大丈夫。。。

コンロで素焼きにして生姜醤油で食べると、とっても美味しい!!!

以上が夕方に私が目にした夏野菜です。。。

素人の真似ごとですが毎日世話をして、ここまで丹精込めて立派に育て上げた母を私は誉めてあげます。。。

『立派に育っとるげ!!!桃なんて美味しそうやな~。。。育てるのがこんなに上手なんやで、小屋を買ってあげるで、次は 『子牛』 を育ててみや~!!!立派に育て上げたら、お裾分けするの。。。みんなが喜ぶと思うよ。。。』

すると母は、

『嫌や!!! あんたをこんなに大きく育てた事で精一杯やわ!!!』

・・・少し残念。。。

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衝動買い。。。

2013/07/09

先日、録画しておいた映画を見終えると、すでに深夜の時間帯。。。

『早く寝ないと・・・』 と解っていますが少しも眠くなく・・・

面白そうな番組がやってないかな~???とチャンネルを変えて行き、とある番組でストップします。。。

深夜の番組・・・通販番組です。。。

私に目に留まった商品は・・・

『腹筋製造兵器 Perfect.SITUP』 を紹介していました。。。

筋肉隆々のマッチョな外国人男性モデルが、すでに6つ、8つと割れている腹筋を鍛えています。。。

この人、こんなマシーンを使わなくたって、すでに腹筋が出来上がっているジャン!!! と、思いつつも番組を見ていると、少しお腹が出ている日本人男性2名が登場し、このマシーンを使い、30日後を写真で比較しています。。。

すると使用前、使用後とでは、驚きの結果が!!!

私はソフトボールが趣味です。。。

年齢は来月になると45歳・・・

40代半ばの頃、練習中に 『太ももの肉離れやギックリ腰』 という怪我をしてしまいた・・・

怪我をしてしまうと数週間、全力プレーが出来ないので、つまらない・・・

そんな経験があるので、それからは毎晩、風呂上がりに 『軽いストレッチ』 と 『軽い筋トレ』 をしています。。。

始めた頃は、これだけで体重が減って行き、お腹周りもスッキリして腹筋も薄っすらと4つ位の割れが見られましたが、この1年位は逆に体重が少しずつ増えてしまいました。。。

家での食事は、なるべく炭水化物を摂取しないようにしていますが、体重は2,3キロの増減を繰り返しているだけ・・・

4つに割れていた腹筋も、脂肪に覆われ始めて埋もれて行く始末・・・

もうすぐプールや海水浴のシーズン!!!

海パンに、このお腹では格好が悪い・・・

長島のプールに毎年、娘も一緒に行きましたが、『今年は友達と行く!!!』 と、振られてしまいました・・・

しかし娘の気が変わるかも知れないし、海水浴には行く!!!と言うかもしれません。。。

海パンのシーズンは、これから始まります。。。

私は自分の体型のコンディションを整え、いつでも娘の、『行く!!!』 を聞いても良いように準備しておかなければ・・・

そう思い、番組で紹介していた結果を鵜呑みにはしていませんが、購入を決意しました!!!

届いた商品がこちら。。。

あらゆる腹筋を鍛える為の手本が収録されているDVD。。。

腕立ての後、これまで通りの我流の腹筋をします。。。

その後に、このマシーン 『Perfect.SITUP』 を使い、腹筋のトレーニング。。。

普通の腹筋のやり方では使わない腹筋にかなり効きます。。。

『1セット 60秒で 憧れの割れた腹筋を目指そう!』 が売りのマシーンですが、60秒はとれも辛く、持続出来ません・・・

使用し始めたばかりなので、取りあえず回数をカウントします。。。

腹筋にとても負荷が掛かる為、今は50回が限界・・・

少し慣れて来たら、60秒を目標にし、さらに付属のDVDを参考にし、腹筋を鍛え上げたいと思います。。。

この努力の最終目的を娘には伝えていませんが、『父さん、琵琶湖やったら一緒に行くよ。。。』 と言って貰える事を楽しみにして、私は自分の腹筋を割って行きたいと思います。。。

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無理だ・・・

2013/07/08

週末、息子に 『晩御飯、何が食べたい???』 と聞いてみると、

『天津チャーハン!!!』 と答えます。。。

『天津チャーハン』 とは、Facebook繋がりの友人が食べに行くお店のメニューの品です。。。

陽南中学校の北側に 『龍府』 という台湾料理のお店があり、自宅から割と近い場所ですが、今まで気にも止めてませんでした。。。

お店の向いの 『リカーマウンテン』 には、よく買い物に行くのですが。。。

その友人は 『天津チャーハン』 を写真付きで説明しており、読んでいるととても美味しそうで、我慢出来ません!!!

早速、食べに行ってみると友人のお勧め通り、美味しい!!!

癖になる味と感じました。。。

そしてこの日も息子のリクエストで 『龍府』 で食事をする事に。。。

今回は母も一緒で、『3人』 で伺います。。。

3人の注文のオーダーは・・・

息子の 『天津チャーハン』 。。。

母は、『特製冷麺』 。。。

私は友人お勧めの別メニュー 『カレーチャーハン』 。。。

そして、3人で食べる用の 『唐揚げ』 と 『小龍包』 。。。

3人と言っても、『幼稚園年長組みの息子』 『とっくに還暦を過ぎた母』 『最近、胃が小さくなった私』 の3人です。。。

注文した品が運ばれて来ました。。。

『天津チャーハン』 。。。

とっても美味しそうです。。。それに量が多い!!!王将のチャーハンの1.5人前位の量と思います。。。

母がオーダーした 『特製冷麺』 。。。 冷やし中華です。。。汁タレを2種類、『中華風』 と 『胡麻タレ』 と選べるようです。。。 母は 『胡麻タレ』 をチョイスします。。。

この 『特製冷麺』 も、量が多い!!!

そして、私が注文した友人お勧めの 『カレーチャーハン』 。。。

想像していた程、辛く無く 食べやすいカレー風味です。。。この品も量が多い!!!

3人で食べるはずの 『唐揚げ』 の登場です。。。

唐揚げ、ひとつ一つの大きさが 『でかい!!!』 お皿からはみ出てしまう大きさです。。。

これら以外に、『小龍包』 の登場で、オーダーした全ての品が揃います。。。

私は目の前の 『カレーチャーハン』 を2口、3口と食しますが、注文した品が揃ったテーブルを眺め、1つの決断!!!

『無理だ・・・』

息子は自分がオーダーした 『天津チャーハン』 に食らい付き、一生懸命にスプーンを口に運びます・・・ですが年長の園児が、この量の多い一皿を完食出来る筈も無く・・・

息子が崩す 『天津チャーハン』 の反対側から 『巨大天津チャーハン』 を、やっつける為に私も加勢する事に!!!

その間、母は 『特製冷麺』 を、やっつけに掛かります。。。

何とか息子の 『天津チャーハン』 を退治する事に成功すると、次は母の食する 『特製冷麺』 を、バトンタッチ!!!

母が食していても、運ばれて来た時とあまり変わらない姿のままの 『特製冷麺』 !!!

息子と母には、この間 『小龍包』 を、やっつけて貰います。。。

『小龍包』 は5つに分身しており、息子と母で一つずつ・・・残りの3つは私が退治します。。。

私の胃袋の 『カラータイマー』 が鳴り始めます!!!

満腹まで、約3分!!!急がないと!!!

『特製冷麺』 の退治に戻りますが、テーブルには手付かずのままの 『カレーチャーハン』 と 『唐揚げ』 が待っています・・・

『特製冷麺』 を半分程やっつけた時、『カラータイマー』 の音が消え、私の胃袋は満腹状態となってしまいました・・・

もう、何も入りません・・・

すると母が箸を持ち上げます。。。

約半分となった 『特製冷麺』 の退治に復帰し出しました!!!

が、すぐに降参・・・

お店の方を呼び、タッパを2つ貰います・・・

しかし、『龍府』 の量は勢いがあり、タッパの2つでは納める事が出来ません・・・

タッパをもう1つ追加で我々は退散しました・・・惨敗です・・・

次回の参戦時には、『強敵 龍府 の量を頭に入れ、リベンジ!!!』 と心に誓いながら・・・

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