『バットのヘッドスピードを上げる為には、腰を捻る運動をしないといけない。。。』

チームのメンバーから教えて頂き、その選手は　『バランスボール』　に座りながら腕をクロスさせる様、交互に高く突き上げながら腰を捻っているそうです。。。

このトレーニングを始めてから、　『ヘッドスピードが上がった！！！』　と体感もされているそうです。。。

私は、　『これは良い事を教えて貰えたぞ。。。　インコースのスピードボールに詰まらされ、ボテボテの内野ゴロ・・・　という結果が少しは減るかな~？？？』　と思いました。。。

『こうするといいよ。。。　こんな練習が効果があるよ。。。』　など、　『上手い選手からのいいよ。。。』　と教えて頂ける事は、出来る限り試さないといけません。。。

教えて頂いたやり方、練習方法などが自分には効果や結果が出なくても、　『いいよ。。。』　という魔法の言葉に便乗し、試してみる。。。

崖っぷちの私には　『上手い選手からの助言に縋り付かないと！！！』　という気持ちです。。。

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まずは値段がお手頃価格だったので　『バランスボール』　を準備しました。。。

近くのスポーツ用品店で購入です。。。

そのついでに、　『何か、面白そうな物は無いかな~？？？』　と野球用品コーナーを物色します。。。

バット、グローブ、スパイク、手袋、ネックウォーマー、バックや練習着・・・

いつまでもこのコーナーで滞在でき、目新しい商品を見ていられます。。。

そこで、こんな商品を見付けました！！！

『スイングヘッドスピードメーター』　！！！

『バランスボール』　を購入した目的は、ヘッドスピードを上げる為のトレーニング用です。。。

だったら今の自分のヘッドスピードがどれ位なのか？？？

知る必要があります。。。

このアイテムは正確なヘッドスピードを計る代物ではありませんが、メモリを読み取る事でヘッドスピードが速くなったのか？　遅くなったのか？　判断する事が出来ます。。。

チーム練習の時、各自のバットに装着し、メンバーに振って貰う事で比較し合い、メンバーも楽しめると思います。。。

ちなみに私の今のスイングだと、　『４４ポイント』　でした。。。

この数値が速いのか？　遅いのか？　は、まだ解りません。。。

ですが、この数値が私の基準値となります。。。

今後の筋トレや　『バランスボール』　を使用したトレーニング、そしてバッティングセンターやチーム練習での振り込みで、ヘッドスピードを上げる為の効果が期待されます。。。

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この　『スイングヘッドスピードメーター』　の紹介文句に、こんな事が書いてあります。。。

『スイング力・・・　それは、ヘッドスピードの早さで決まる！』

『目的意識をもって、日々繰り返し練習しましょう！　努力は絶対に裏切らない！！』

こんな殺し文句にも、縋り付いてかないと・・・

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亀山自動車板金塗装　キズ修理　ヘコミ修理　岐阜市

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