岐阜市の日中、３５度を越した日曜日。。。

『岐阜　亀山鈑金ＳＣ』　は、残り３試合となった県リーグでの試合や、これからの遠征試合、そして中日本の大会で勝ち星を逃さない為の練習がありました。。。

９時にグランドに集合します。。。

各自でランニング、ストレッチで身体を解します。。。

そして参加メンバー全員でアップやダッシュ！！！

次に、キャッチボールとトスバッティング。。。

そして、ここからが本格的な練習に突入します。。。

普段ならロングティーのメニューなのですが、昼の時間帯に近付くに連れ気温がどんどん上昇する事が予想されます。。。

メンバーの疲労の度合いを考え、今日は先に内野ノックからスタートです。。。

外野手も内野のポジションに就きます。。。

サードから順に、ショート、セカンド、ファースト。。。

ひとり１打球づつ、ローテーション。。。

この内野ノックを何周か終えると、次はＷプレーのノックとなります。。。

私はセカンドのポジションに就いているので、サード、ショートへの打球はセカンドベースカバーに入ります。。。

セカンドへの打球は、自分が捕球するとショートが入るセカンドベースにボールを投げます。。。

ファーストへの打球時にはファーストのベースカバー。。。

とにかく、休む暇がありません・・・

次第に私の呼吸は激しくなり、立っているのが辛くなり始めます・・・

メンバーそれぞれの打球の処理や捕球時の態勢を見ている監督さんは、目に付いたプレーがあると、ノックを中断させて、各自にアドバイスをして頂けます。。。

不味いプレーに対してのアドバイスなので、私にもアドバイスをして頂けます。。。

監督さんからの大事な助言なので、監督さんの傍で聞き逃しの無い様、より近くで耳を傾けないといけないのですが、立っている余裕がありません・・・

膝を地面に付けながら、失礼な姿勢でアドバイスを受ける始末です・・・

アドバイスを受け終わると、ノックが再開されます。。。

私は何本目かの打球を処理した時、微かに腰に違和感を感じました・・・

『あれっ？　ギックリ腰？？？』

ですが、まだまだ腰は動くので　『気のせい』　だと暗示を掛けます。。。

長い長い内野ノックが終わり、水分補給。。。

次は、フリーバッティングのメニューです。。。

私は他のメンバー達と外野で球拾いに就き、自分の順番が来るのを待ちます。。。

この日は、二人のバッティングピッチャーから合計１０スイング。。。

空振りもファールボールもカウントされます。。。

週末のバッティングセンターの成果を生きたボールで試したい私でしたが、ピッチャーも打ち易いボールばかり投げてくれる訳がありません・・・

苦手なコースを突かれ、詰まらされたり・・・

快芯の打球は１本だけでした。。。

フリーバッティングを終えた時点でも腰に何も影響はありません。。。

そうこうしていると、１２時になります。。。

今日は暑い！！！

なので練習は終了となりました。。。

思った以上に早く練習が終わります。。。

家では息子が私の帰りを首を長～くして待っています。。。

家に到着し、シャワーを浴びていると・・・

腰の違和感が強くなってきました・・・

月曜日、身体は動きます。。。

火曜日、腹筋運動が、し難くなります・・・

そして今朝・・・　腰が痛い・・・

お昼前に、　『山賀整骨院』　の扉を開けます。。。

治療が始まりました・・・

いつもの突然のギックリ腰では無く、今回は徐々にギックリ腰的な痛みに・・・

『魔女の一撃』　と言うより　『魔女の、ちょっかい』　とても言うべきでしょうか・・・

毎年、一度は腰の悲鳴と戦う私の身体・・・

身体は正直なんでしょうね・・・

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亀山自動車板金塗装　キズ修理　ヘコミ修理　岐阜市

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